Afspraak maken?

020 - 33 45 95 6

Nordic Walking

Het Perfecte Pad naar Fysieke Fitheid

Stap voor Stap naar een Betere Gezondheid meer dan gewoon wandelen

Waar komt Nordic
Walking vandaan?

De Oorsprong van Nordic Walking

Het boeiende verhaal van Nordic Walking begint met twee oerbeginselen.
In de oudheid gebruikten vooruitstrevende herders en vastberaden pelgrims één of twee stokken om met gemak door uitdagende terreinomstandigheden te navigeren.
Een andere inspirerende voorloper van Nordic Walking waren de innovatieve zomertrainingen van langlaufers, uitgevoerd bij gebrek aan sneeuw.

Wat is er goed aan
Nordic Walking?

Nordic Walking is goed voor je hele lichaam

Nordic Walking is een ongelooflijk bevrijdende en uitnodigende sport.
Het versterkt niet alleen de spieren van de onderarmen, rug, borst, nek en buik.
Maar verbetert ook de hart- en longen en verbetert de bloedsomloop.